La kinésiologie est une discipline thérapeutique non traditionnelle axée sur l’amélioration du bien-être global d’une personne sur les plans physique, mental, cognitif et social. Cette méthode est souvent classée parmi les « médecines alternatives ». Voyons comment une session typique se déroule chez un kinésiologue.
Processus d’une séance de kinésiologie
Pour maximiser l’efficacité de l’intervention, une séance se divise habituellement en quatre étapes clés.
Étape 1 : Dialogue et discernement
Lors de la première consultation avec un kinésiologue, il est essentiel d’avoir un dialogue ouvert. Le patient expose en profondeur ses préoccupations, son état d’esprit et ses défis. Le kinésiologue cherche alors à cerner les entraves émotionnelles, en définissant la nature du problème. Il peut également poser des questions pour aider le patient à exprimer ses besoins et identifier l’inconfort qu’il souhaite surmonter. Fort de son expertise, le kinésiologue est capable d’intervenir sur :
- Troubles émotionnels et psychologiques : stress, peurs, addictions, faible estime de soi…
- Affections physiques ou énergétiques : troubles du sommeil, dépendance au tabac…
- Problèmes d’apprentissage : difficultés de concentration, manque d’organisation…
Le kinésiologue et le patient établissent ensemble le but de la consultation, qui guide la mise en place d’un plan d’intervention global et introduit la deuxième étape.
Étape 2 : Évaluation musculaire
C’est à cette phase que l’expertise du kinésiologue devient primordiale. La kinésiologie vise à déchiffrer la mémoire émotionnelle du corps par le biais du toucher. La procédure couramment utilisée est le « test musculaire », visant à déceler les éventuelles défaillances musculaires pour associer l’émotion correspondante. Chaque émotion vécue est stockée par le corps, influençant par la suite nos comportements. En déterminant un affaiblissement musculaire spécifique, le kinésiologue peut identifier et traiter une source de stress, rétablissant ainsi l’équilibre énergétique.
Étape 3 : Réharmonisation
Une fois les obstacles identifiés, la session se poursuit. Le kinésiologue peut alors recourir à diverses techniques manuelles et outils pour éliminer le stress :
- Points d’acupression ;
- Stimulation des méridiens ;
- Mouvements corporels ;
- Techniques oculaires ;
- Points réflexes ;
- Points neuro-vasculaires et neuro-lymphatiques ;
- Visualisation ;
- Libération émotionnelle ;
- Focalisation sur un concept ou un mot ;
- Lecture ;
- Jeux de rôle.
Ces méthodes, issues des thérapies alternatives d’Orient et d’Occident, visent à évacuer le stress accumulé. C’est un moment de pleine conscience où le patient, soutenu par le kinésiologue, relâche les tensions.
Étape 4 : Consolidation
Même si certains peuvent déjà ressentir les bénéfices, le travail du kinésiologue ne s’arrête pas à la réharmonisation. La phase finale, appelée consolidation, est cruciale pour garantir la pérennité des résultats. Le kinésiologue confirme l’efficacité de la réharmonisation par un test musculaire post-séance et propose des exercices spécifiques à effectuer régulièrement. Ce plan sur mesure pourrait inclure des mouvements physiques ou des techniques de relaxation, mais exclut toujours les conseils généraux sur l’hygiène de vie, car ce n’est pas de la compétence du kinésiologue. Pour pérenniser les effets positifs, il est essentiel d’adopter de nouveaux comportements bénéfiques.
Informations supplémentaires sur une consultation en kinésiologie
La kinésiologie est généralement réalisée lors de sessions individuelles, favorisant ainsi une interaction optimale entre le kinésiologue et le patient.
La durée d’une consultation peut différer selon le professionnel et selon les besoins spécifiques du consultant. La plupart du temps, une session dure approximativement 60 minutes.
En fonction de l’objectif fixé au commencement de la session, une personne pourrait nécessiter 2 à 3 consultations pour traiter une préoccupation particulière.
Durant les sessions de kinésiologie, le patient demeure vêtu. Il peut être assis, couché sur une table adaptée ou même debout. Quelle que soit la position, il reste éveillé et en interaction avec le kinésiologue, jouant un rôle essentiel dans son propre processus de guérison, la réduction du stress et la revitalisation de son énergie.
Il est crucial de noter que, avant de solliciter un kinésiologue, une session de kinésiologie ne remplace en aucun cas une consultation auprès d’un professionnel médical. Elle s’inscrit dans le cadre des thérapies alternatives et contribue au bien-être général. Elle ne devrait jamais être envisagée comme une solution principale pour les soins médicaux.
À noter : le kinésiologue ne pose pas de diagnostic, ne propose ni traitements médicaux, ni pronostics, ni recommandations alimentaires. Il n’offre pas de prescriptions médicales et ne suggère jamais de cesser un traitement en cours.
